金曜日の夜、18:45から道場内で静座、19:00から二炷（30分ずつ２回）坐ります。

二炷目（19:30～）には喚鐘があり、一部の修行者（参禅者）は一人ずつ別室で老師と問答を行います。一般の参加者の方は一炷目と同様に坐禅を行います。

二炷目のあと、お経（中峰和尚座右銘）、三拝をして終了となります。